Institut Ilmu Kesehatan

Tingkatkan Imunitas Tubuh dengan Gerakan Minuman Jamu Rutin

23 Mar 2020 12:13  
By: Rizki Aprilia
 

Tingkat daya tahan tubuh atau imunitas menjadi salah satu faktor penting untuk menjaga diri agar tetap terhindar dari Virus Corona yang mewabah saat ini. Upaya peningkatan daya tahan tubuh dapat dilakukan dengan beragam cara pola hidup sehat, konsumsi vitamin, dan lainnya. Di Indonesia sendiri, sebagian orang masih percaya dengan beberapa ramuan tradisional. Tak hanya enak, namun ramuan tersebut dipercaya meningkatkan kekebalan tubuh karena berasal dari bahan-bahan alami dan tidak ada efek samping.

Nah, bagi Anda yang ingin menjaga kekebalan tubuh dengan mengonsumsi ramuan tradisional, yuk coba buat sendiri jamu tradisional berikut ini. Resep jamu ini dibuat oleh Ibu Dewy Resty Basuki, M.Farm., Apt selaku Dekan Fakultas Farmasi IIK BW.

Bahan-bahan:

  • Kunyit 5 ruas
  • Temulawak 2 ruas
  • Jahe 2 ruas
  • Sereh 2 batang
  • Kayu Manis 1 batang   10 cm
  • Gula merah 1/2 keping
  • Asam jawa 2 sendok makan
  • Air 800 ml

Cara membuat:

  1. Cuci bersih semua bahan dengan air mengalir.
  2. Rajang atau iris tipis jahe, kunyit, temulawak dan sereh.
  3. Patahkan kayu manis menjadi beberapa bagian, masukkan semua bahan dalam panci dan tambahkan air secukupnya.
  4. Rebus dengan api sedang sampai air mendidih.
  5. Lumatkan asam jawa dengan air, saring dan masukan sarinya ke dalam panci.
  6. Tambahkan gula merah, koreksi rasa.
  7. Diamkan sebentar, saring, minum selagi hangat.

 

Note:  Minuman herbal ini digunakan untuk meningkatkan imunitas bukan secara khusus mengobati covid-19, minuman rempah ini dapat menangkal virus dengan jalan meningkatkan kekebalan tubuh agar tidak mudah terinfeksi virus, karena tubuh dengan imunitas yang rendah akan sangat rentan terinfeksi virus dan bakteri.

Semua bahan herbal yang digunakan berkhasiat obat namun tentu efeknya tidak secepat obat/suplemen kimia, minuman herbal akan lebih baik jika dikonsumsi secara rutin.

Selamat mencoba ya Guys di rumah!

File terkait dengan artikel ini antara lain :

1. Poster Jamu Herbal

Artikel Terkait


1. Pemerintah Berikan Bantuan Sosial Hadapi Pandemi Corona
2. Ingin Tetap Aman Saat Harus Keluar Masuk Rumah di Tengah Pandemi Corona? Ikuti Protokol ini!
3. Jangan Panik, Virus Corona dapat Dicegah dengan Pola Pencegahan Tepat

Leave Reply


Follow Us

More News

Tunggu Wisuda Mahasiswa D3 RMIK IIK BW Pilih jadi Relawan COVID-19

Semangat mahasiswa D3 Rekam Medis dan Informasi Kesehatan (D3 RMIK) IIK BW memang patut dicontoh ole...

IIK BW Gandeng XL dan AXIS, Fasilitasi Kuota Gratis up to 60 GB

Adanya pandemi COVID-19 dan membuat perkuliahan dialihkan menjadi daring (online), lantas tak menyur...

Alumni S1 Kesehatan Masyarakat IIK BW Jadi Relawan Penanganan COVID-19 di Madura

Memasuki bulan suci Ramadan, masih ada pemudik pulang kampung. Salah satunya di Sampang Madura. Keda...

Alumni Keperawatan IIK BW Jadi Relawan di Tol Trans Jawa Pasuruan Jawa Timur

IIK Bhakti Wiyata terus melahirkan pahlawan kesehatan ditengah pandemi COVID-19. Wildan Firhansyah K...

Peran Krusial Lulusan D4 TLM di Era Pandemi Global

Sebagai tenaga kesehatan, meningkatkan derajat kesehatan masyarakat Indonesia merupakan tanggung jaw...

Archived Posts

Categories


  UNIVERSITY
Visi Misi
Pimpinan Akademis
Sejarah IIK BW
Fasilitas Kampus
Rektor IIK BW Masa ke masa
Penghargaan
COURSES
Fakultas Kedokteran Gigi
Fakultas Farmasi
Fakultas Ilmu Kesehatan
Fakultas Sains, Teknologi & Analisis
STUDENT
Jurusan Yang Tersedia
Pendaftaran Online
Kalender Akademik
Beasiswa
Biaya Pendidikan
Cara Pembayaran
PARTNERSHIP &
COMMUNITY
Lembaga Penelitian & Pengabdian Masyarakat
Lembaga Penjamin Mutu Internal IIK
INTERNATIONAL
About IIK
Achievements
Our City
How To Apply Visitor Visa
Tuition Fee
International Partnership
 

"Developing Health Experts"

Pendaftaran IIK Facebook IIK Instagram IIK Youtube IIK
Map IIK

CONTACT

Jl. KH. Wahid Hasyim 65
Kediri 64114 Jawa Timur
Tlp. 0354 773299 / 773535
Fax. 0354 721539
HP: 0822 3086 8898

SITE TRAFFIC

Site Traffic Last 24 Hours Last 24 hrs
3,660 
Site Traffic Last 7 days Last 7 days
23,464 
Site Traffic Last 30 Days Last 30 days
137,624 

Online Now

28